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11月21日。日記  11/21/2008  
20081121180554
朝は独り言で起きました。
朝はいつも憂鬱です。なにもしたくたい。動きたくない。
ずーっとごろごろ。ひゆとメール。ブログかきかき。
お洗濯物が乾いたのでだらだらと猫様と一緒にベランダにでてお洗濯物を取り込み、ぱたぱたたたんでゆきます。
そのあとはゆっくり半身浴。頭のほうまでお湯に浸かると痛むのです。
お風呂に入ったら憂鬱感が少し抜けてさっぱりしました。
ラジオ体操の着うたフル
をとってラジオ体操。
少しだけテンションが上がります。テンションがあがったところで昨日購入した陰陽座を聞きました。やっぱりわたし陰陽座好きです。兄上のセンスには惚れ惚れします。そして黒猫さんの歌唱力と美貌が憎いくらいうらやましいです。
本当は昨日聞こうと思ったのですが音楽すら聞く気にならなかったのです。
そーゆう日もありますよね。うん。

そしてだんだん眠くなってきました。
アロマを焚いて陰陽座を聞きながらベッドの中です。心地よいです。
朝よりは夜のほうがまだ憂鬱感が少ないです。

とりあえず、毎日朝と寝る前にラジオ体操をしてみようと思います。

というか、何度も病院に通っていますが病名を聞いたことがありません。それ系に詳しい方がいたら教えてくださるとうれしいです。
にゃんにゃんお
(・ω・)ノシ
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猫様と洗濯取り込みいーな。オフ会に猫様たちから参加希望はないですか!?(笑)
しか  11/21/2008 Fri URL [ Edit ]
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逆援助サイトは安全?危険?逆援助サイトを調査します。
逆援助  11/21/2008 Fri URL [ Edit ]
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循環性気分障害とPTSD、
そして若干の性同一性障害・・・(?!
リチウムとか処方されてないだろーか。

昔、自分は精神病なんじゃないかとやたら疑って、
本屋で家庭医学の本を読み漁った時期がありました。
自分が自分じゃないような気がしていたのです。
正解は中二病でした。

それにしても、最近武蔵浦和の辺りが物騒です。
((( ;゚д゚)))
ごっちん  11/21/2008 Fri URL [ Edit ]
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私は本当の病名が出るまで5年かかったよ。
それだけ心の病気は分かりづらいんだと思う。
不眠、憂鬱感、パニック、鬱、躁、無気力、幻聴、幻覚、自傷行為、被害妄想、離人感、全部症状の一つ。
だけどそれがぐちゃぐちゃに混ざって、すぐなくなるのもあればずっと残るものもある。
だからこそ自分の今の症状、精神状況を細かに正直にお医者さんに話さないと進まないよ。
忘れることのないように、書き殴った後に冷静に読み返せるように、お手紙にして渡すのをお勧めするよ。
ひゆき  11/21/2008 Fri URL [ Edit ]
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しかにゃー

猫様もオフ会に参加させたいにゃー
でもきっと場をめちゃくちゃにするでしょう笑

猫様は外に出してはいけないのでベランダくらいしか外を知りません。外を見て何を思っているんだろう…
たま  11/21/2008 Fri URL [ Edit ]
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ごっちんさん

武蔵浦和で何が!?
というか武蔵浦和はわたしの地雷です…苦笑
ちなみに南浦和も。

簡単に言うと
躁鬱とトラウマによるストレス。あとは性同一性障害。
ということですね。
性同一性障害は自覚しています。わたしは男が嫌いで、というか男の脳が嫌いで、好きになるのは女の子ばっかり。でも完全に男になりたいとも思わないし、女の子でいたいとも思わない。どちらでもないものになりたい。
ちなみにここの住人さんたちは好きですよ。それは本当。

トラウマもたぶん心のどこかにあるのでしょう。

躁鬱に関しては原因がわかりません(′・ω・)
神経質からきているのでしょうかね…


  11/21/2008 Fri URL [ Edit ]
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ひゆvvv

病名はっきりしないと不安になる…
でもいざ病院いくとせかされて言いたいことが全部言えない。言葉にできない気持ちもあるしね。

ひゆは乗り越えたんだね。わたしもひゆのお荷物にならないように乗り越えて見せる。
たま  11/21/2008 Fri URL [ Edit ]
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私は挙げたのが全部あった訳じゃないけど、それでも今の状態になるまで相当かかったから…。
本当にもう少しゆっくり休みたいー。って言えるようになったらもう大丈夫って思えたよ(笑)
でも一人で乗り越えるんじゃなく周りの理解が大切って本当に思ったよ。
周りの理解がないと余計に焦って落ち込んじゃう(´・ω・)
ひゆき  11/21/2008 Fri URL [ Edit ]
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ひゆvvv

うちのお母さんはそういった病気にはなったこともないしものすごくタフな人だから精神状態の理解はできないみたいだけど協力はしてくれる。だからわたしはすごい幼児化しちゃう笑
治るまでにどれくらいかかるんだろう…
焦らないって思っても焦ってしまう(′・ω・)

メールとブログ同時進行笑
たま  11/21/2008 Fri URL [ Edit ]
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躁鬱・・・。
初めて聞きましたが、調べてみるとどうも母親はこの病気だったようですね。
中学の頃、精神的な病気であることは理解していたのですが…
今の今まで良く寝られる人だなあと思っていました(笑)掃除、洗濯、買い物、料理もするし、寝ながらでも普通に会話もしていたし。
中学くらいまでは「腹へった」、「お小遣いくれ」と言っては布団の上から乗っかったり、布団はいだりしてました。ごめんなさい。今から考えると理解のまったく無かった父親に嫌悪感を感じます。(昔から融通のきかない所が嫌いでしたが今は事情により停戦ちう)
せめて父親だけには正しい理解のもと接して欲しかったです。

長くなりましたが本当に周りの人の理解が大切ですね。俺のようにいくら好きな人だと言っても理由がわからなければ、どうしても行動を強制してしまいます。
うちの母親はネガティブ感がまったくなく、かなーり楽天的な人でした。父親の朝食は味噌汁からお新香、焼き魚などしっかり作りますが、小学校の6年間ほぼ毎日トースト自分で焼いてました(笑)
あっ。幼稚園の時の弁当は毎日「海苔弁当」でした(笑)
しか  11/21/2008 Fri URL [ Edit ]
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なんか最近、ひったくりとか発生しているのです(´・ω・`)
通勤で毎日通るので、可能な限り地雷除去を試みますよっ。

過去、トラウマ。
男であるこの身をさんざん呪った日々もありました・・・。

ちなみに今、男前豆腐というのを食してます。
ナニコレ、ウマスギル!
ごっちん  11/22/2008 Sat URL [ Edit ]
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しかにゃー

いつだかメイリラでも少し話してましたよね。
病気の人は周りの理解が必要です。
周りの理解がないと治るものも治りません。
今お母さんは元気ですか?
しかにゃーは真っ直ぐな優しいかわいい大人に育ってくれてよかったです笑
ほんと、尊敬に値します。
私もしかにゃんみたいになりたい。
たま  11/22/2008 Sat URL [ Edit ]
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ごっちんさん

男前豆腐を食べ続ければ男前になれるでしょうか…
あ、でも大豆イソフラボンが入ってるから無理か…orz

武蔵浦和、南浦和は地雷だらけです。
電車で通るたびふわふわしててでも重たい感覚に襲われて放心状態。なのに気付くと涙が出てきます。

地雷撤去お願いします
(`・ω・)ゝ
たま  11/22/2008 Sat URL [ Edit ]
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新しい空のもと 輝く緑
爽やかに手足伸ばせ 土踏みしめよ〜
ラジオ体操の歌はもちろん2番も欠かしませんよね。

理解やら協力やらといわれると、学習して資格を得ないと触れてはいけないような、かえって身構えてしまいます。うまく言葉にできませんが、善悪の評価を抜いて受け止められないものかと思います。
世間並み、平均、そんなものは世の中の雑多なものを寄せ集めた結果見えてくる傾向に過ぎません。善悪とは別の問題です。
極端な話、テストで平均点に届かなかった子供を叱るお母さんがいたら、じゃあクラス全員何も勉強しなくてテストで全然答えられなかったら平均点0点だから、おたくの子供が何も勉強しなくて0点とっても許すんだね、と。
おっと、わけの分からん作文してないでさっさと寝ないと。明朝5時起きだ。
山城青谷1780  11/22/2008 Sat URL [ Edit ]
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山城青谷1780さん

なんだか難しいですが言いたいことはわかります。平均にあてはまる人間がいたら見てみたいものです。

ラジオ体操の歌は

新しい朝がきた
希望の朝だ
喜びに…

までしか覚えていません。
なんだか強制的にさわやかな気分にさせられる曲ですね。
朝は鬱の症状がひどいので「希望の朝」ではなく「絶望の朝」ですよまったく。
たま  11/22/2008 Sat URL [ Edit ]
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